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05/08/2024
5 minutes de lecture
5 secrets nutrition pour rayonner cet été
Dès les premiers beaux jours, notre corps se réjouit de flirter avec les rayons du soleil, parfois sans se soucier des petits désagréments que cela peut provoquer sur l’organisme : déshydratation, irritations, jambes lourdes…
Mais pas de stress ! En adoptant une routine alimentaire saine et équilibrée, vous préparerez votre corps à lutter contre ses agresseurs et à se dévoiler sans complexes. Bye bye peau d’orange et teint terne ! C’est le moment de découvrir nos 5 secrets nutrition pour triompher de l’été car, on le sait, la beauté commence à l’intérieur.
Émotions de peau #1 : Aurélia Del Sol
Émotions de peau - Saison 1
Aurélia Del Sol est professeure de yoga du visage à Paris, et créatrice de la méthode Face Soul Yoga, une méthode holistique, douce et efficace, qui permet d’harmoniser esprit, corps et âme. Solaire et dynamique, l’entrepreneuse a trouvé sa voie il y a trois ans, à l’occasion d’un déménagement en Australie.
Émotions de peau #2 : Hajiba Fahmy
Émotions de peau - Saison 1
Hajiba Fahmy est danseuse, chorégraphe et comédienne. Hajiba a déjà derrière elle une longue carrière de danseuse : elle a ainsi travaillé dans l’équipe de danseurs de Beyoncé, après avoir fait ses armes sur les scènes françaises et s’être formée au Conservatoire national de Paris.
Émotions de peau #3 : Parysatis Peymani
Émotions de peau - Saison 1
Parysatis Peymani est une jeune entrepreneuse franco-iranienne à la tête de Syrah, marque de vêtements éco-responsable et made in France. Après des expériences dans le marketing et l’influence à Dubaï et à Téhéran, Parysatis décide de revenir à Paris pour créer sa marque après un déclic qui lui fait prendre conscience des effets néfastes de la fast-fashion.
Émotions de peau #4 : Stefi Celma
Émotions de peau - Saison 1
Stefi Celma est actrice et chanteuse. Après avoir débuté dans le chant sur MySpace, elle est repérée par un directeur de casting et travaille pour la télévision. Sa carrière décolle et elle se fait connaître du grand public, notamment dans la série Dix pour cent, tout en continuant en parallèle sa carrière de chanteuse.
Émotions de peau #5 : Margaux de fouchier
Émotions de peau - Saison 1
Margaux de Fouchier est consultante et chanteuse. Franco-américaine, elle associe son travail dans le marketing digital à des activités artistiques multiples mêlant musique, photographie, et écriture.
Émotions de peau #6 : Cathy Closier
Émotions de peau - Saison 1
Cathy Closier est restauratrice et fondatrice des restaurants Season. Personnalité solaire à l’énergie débordante, Cathy décide, après des études de mode et des débuts dans la presse décevants, de se lancer dans le monde de la restauration. Très vite, elle ouvre son propre restaurant qui deviendra bientôt une chaîne parisienne à succès.
Émotions de peau #7 : Emilie Steinbach
Émotions de peau - Saison 1
Emilie Steinbach est neuroscientifique, passionnée par l'impact de notre mode de vie sur notre cerveau. Aujourd'hui, elle est doctorante en nutrition et gère sa propre entreprise 'Feed Your Brain', à travers laquelle elle vulgarise des connaissances scientifiques et donne notamment de nombreuses conférences en entreprise.
Émotions de peau #8 : Valérie Espinasse
Émotions de peau - Saison 1
Valérie Espinasse est micronutritionniste. Sa devise ? Tout est vibration. Quand on vibre, lorsqu’on est connecté à nos sens, on est en meilleure santé. Initiée par son père à être très attentive à la nature qui l’entoure, Valérie grandit très connectée à son environnement, par le biais des odeurs, du toucher.
Émotions de peau #9 : Tiffany Bouelle
Émotions de peau - Saison 1
Tiffany Bouelle est une artiste peintre franco-japonaise. Depuis sa plus tendre enfance, l’art lui colle à la peau. Après avoir étudié les arts appliqués à l’école Auguste Renoir puis à l’école Duperré à Paris, elle a navigué entre mode, dessin et peinture avant de trouver le moyen d’expression qui lui correspond.
Quels sont les actifs les plus efficaces contre le relâchement cutané ?
Que vous cherchiez à améliorer la fermeté de votre peau ou à prévenir son relâchement, découvrez comment intégrer les meilleurs soins dans votre routine beauté pour une peau revitalisée et rayonnante. Nous vous expliquons ce qu’est le relâchement cutané et vous présentons les actifs efficaces ainsi que les bons gestes à adopter.
Émotions de peau #10 : Élise Chalmin
Émotions de peau - Saison 1
Élise Chalmin a créé sa marque éponyme de vêtements. Une revanche pour une adolescente mal dans sa peau à cause du regard des autres porté sur sa minceur. D’après sa prof d’EPS et sa psychologue, Elise a des difficultés parce qu’elle est “anorexique”. Obligée de se justifier et de répéter qu’elle se nourrit correctement, elle endure remarques et regards insistants.
Émotions de peau #11 : Céline Pham
Émotions de peau - Saison 1
Céline Pham est une cheffe engagée dont la cuisine fait le pont entre ses racines vietnamiennes et sa formation à la gastronomie française. Cheffe à domicile et désormais patronne de son propre restaurant à Arles, elle s’engage pour une cuisine juste qui lutte contre le gaspillage alimentaire.
