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Il est partout : dans notre vie courante, dans nos assiettes, malheureusement aussi dans nos estomacs et dans la nature. Le plastique, ce sont toujours des millions et des millions de tonnes produites chaque année dont il est très difficile de se débarrasser. Et pourtant des solutions existent, si tant est que chacun y mette un peu du sien !

Trier pour recycler est une habitude bien comprise. Du moins dans la cuisine. Car dans la salle de bain, c’est souvent une autre affaire. Combien d’entre elles sont-elles équipées de deux poubelles ? Par facilité ou méconnaissance, bon nombre de nos produits cosmétiques finissent dans les ordures ménagères, sans autre solution de traitement que l’incinération ou la décharge. Alors qu’ils sont nombreux à pouvoir être recyclés !

Grands oubliés du recyclage, les emballages des produits de beauté sont pourtant en grande partie éligibles au bac de tri. Comme beaucoup de produits ménagers ou alimentaires, ils nécessitent juste quelques petites secondes pour que soient dissociés les différents éléments qui les composent. À nous ensuite de les orienter vers la bonne direction. Notre guide du tri sélectif vous explique tout.

Repas, sorties, bains de soleil, amitiés festives ; mais aussi repos, sport, bien-être et équilibre. En juillet et en août, les injonctions et les envies contradictoires se multiplient. Alors comment se faire du bien sans pour autant s’astreindre à un été monacal ? Comment profiter de ses proches, mais aussi de soi-même ? Revue d’effectifs des bons réflexes pour passer un bel été, au sens plein du terme !

De nombreuses cultures, bien plus anciennes que la nôtre, croyaient aux effets bénéfiques de la lumière sur l’être humain… mais encore restait-il à le prouver.

Aujourd’hui, c’est chose faite ! Depuis les toutes premières observations, en passant par les découvertes les plus déterminantes, les vertus de la lumière ont été révélées et démontrées. Et de nos jours, la « photobiomodulation » (l’action des LEDS sur les cellules vivantes) confirme encore son pouvoir régénérant et apaisant. Mais comment a-t-on pu aboutir à cette technologie, et sur quels fondements scientifiques ? C’est toute une histoire…

Les LED (Light Emitting Diode*) font aujourd’hui partie de notre vie courante. Peu consommatrices en énergie, elles ont trouvé leur place dans toutes les pièces de la maison…

Mais ce que l’on sait moins, c’est que cette nouvelle génération d’ampoules lumineuses possède aussi des vertus thérapeutiques pour notre épiderme. En effet, la technologie LED est de plus en plus souvent utilisée dans les cabinets dermatologiques pour soigner et réparer la peau. Découvrez avec le Docteur François Michel en quoi les LEDs vont révolutionner le skincare. 

Pour vous éclairer sur cette innovation, nous avons rencontré le Dr. François Michel, dermatologue expert en laserthérapie, qui a participé à l’élaboration du masque LED myBlend.

Vous le constatez au réveil dans votre miroir : votre teint fait grise mine… Il manque d’éclat et votre peau semble dévitalisée, comme si elle avait perdu de son énergie.

Mais pas de stress ! En misant sur les bons gestes beauté, les formules adaptées et en prenant soin également de votre alimentation, votre peau va très rapidement retrouver toute sa luminosité et vous, le sourire ! On vous guide.

Moments privilégiés à partager en famille et/ou entre amis, les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de convivialité et de plats gourmands qui peuvent déstabiliser votre équilibre nutritionnel. Découvrez les astuces pour se faire plaisir sans culpabilité.