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5 secrets nutrition pour rayonner cet été
Dès les premiers beaux jours, notre corps se réjouit de flirter avec les rayons du soleil, parfois sans se soucier des petits désagréments que cela peut provoquer sur l’organisme : déshydratation, irritations, jambes lourdes…
Mais pas de stress ! En adoptant une routine alimentaire saine et équilibrée, vous préparerez votre corps à lutter contre ses agresseurs et à se dévoiler sans complexes. Bye bye peau d’orange et teint terne ! C’est le moment de découvrir nos 5 secrets nutrition pour triompher de l’été car, on le sait, la beauté commence à l’intérieur.
Le soleil et ses effets sur la peau : on vous éclaire !
Mais quel est leur impact réel sur notre peau ? Y a-t-il des différences entre les UV ? Des questions que vous ne vous posez pas forcément quand vous vous exposez au soleil mais dont les réponses vous aideront à vous préparer efficacement ! Voici donc quelques bases à connaître pour un été sous haute protection.
PRIX EXCELLENCE DE LA BEAUTÉ MARIE CLAIRE 2024
De laboratoire à incubateur de beauté high-tech
Les céramides, la clé d’une peau en bonne santé
Naturellement présents dans la peau, les céramides font partie de la grande famille des lipides, à laquelle appartiennent aussi les célèbres acides gras et le cholestérol. Plus discrets que leurs confrères, ils représentent pourtant 50 % de nos lipides cutanés et sont essentiels pour la santé de l’épiderme et un teint radieux !
Véritables gardiens de la peau, les céramides s’invitent aujourd’hui dans la composition de nombreux soins. Leurs bienfaits sont multiples, d’autant plus si vous les associez à une routine « réparation » spécialement adaptée aux peaux en quête de réconfort : on vous explique…
Quelle routine beauté pour l’été ?
Nettoyage de peau : adoptez les bons gestes
Epigénétique et vieillissement cutané : Quand l’environnement sculpte notre apparence
« Seulement 20% de nos gènes (héréditaires) programment notre fonctionnement et notre vieillissement. Les 80% restants sont modulés par nos comportements et notre exposition aux stress internes et externes. Aussi, je me concentre moins sur l’âge que sur les modes de vie et leurs effets sur la peau. Chez myBlend, marque pionnière de l’épigénétique, nous nous appuyons sur notre propre faculté à moduler le fonctionnement de nos cellules. »
Dr Olivier Courtin.
Les bienfaits du Curcuma Fermenté pour la peau
Comment enlever des taches de soleil ?
Les peptides, actifs-clés de la beauté de la peau
No make-up skincare : comment remplacer le maquillage par des soins embellisseurs de teint ?
Quels sont les bienfaits du Squalane végétal ?
Utilisé en cosmétique pour ses diverses propriétés, le squalane végétal reste encore peu connu. Et c’est notamment en matière d’hydratation et de réparation de la peau que celui-ci se démarque. Qu’est-ce que le squalane exactement ? Quels sont ses différents bienfaits pour la peau ? Dans quels produits myBlend pouvez-vous profiter des bienfaits du squalane végétal ? Voici tout ce que vous devez savoir au sujet de cet actif phare.