Hélène Duval est professeur de Yoga et fondatrice du studio de yoga Yuj. Avec Laurianne, Hélène revient sur la découverte du Yoga, à l’âge de 20 ans. Elle explique comment cette discipline asiatique a changé sa vie, au point de vouloir en faire son métier. Distillant les principes du yoga au fil de l’épisode, Hélène explique pourquoi lier son corps et son esprit est essentiel pour se sentir bien.

Céline Pham est une cheffe engagée dont la cuisine fait le pont entre ses racines vietnamiennes et sa formation à la gastronomie française. Avec Laurianne, Céline revient dans cet épisode sur son enfance et son adolescence, marquée par les brimades et le racisme subis à l’école. Elle évoque également la découverte de son homosexualité et son acceptation au sein de sa famille, puis le sexisme du milieu culinaire.

Dans cet épisode, retrouvez Élise Chalmin, créatrice de vêtement. Élise raconte à Laurianne Melierre comment, petit à petit, elle a reconstruit son rapport à son corps, après les violences verbales qui ont marqué son enfance. D’abord grâce à son entourage, sa mère notamment, à leurs mots et à leurs regards, qui lui ont progressivement redonné confiance. Mais aussi grâce à la création de sa marque de vêtements colorés, imprimés, créée pour que les femmes aient envie qu’on les voit.

Dans cet épisode d’Émotions de Peau, Tiffany Bouelle, artiste peintre franco-japonaise, répond aux questions de la journaliste Laurianne Melierre et retrace avec elle son parcours de vie. Elle questionne son rapport à la beauté, à la féminité et au temps qui passe. Elle aborde sans complexe la difficulté de se trouver, l’hypersexualisation des femmes asiatiques, et l’impact de sa culture sur sa relation aux autres. Il est aussi question de corps, de contemplation et de bien-être, de la place des femmes et de la peau dans son art.

Dans cet épisode, Valérie Espinasse, micro-nutritionniste, évoque avec Laurianne Melierre sa connexion à la nature et ce qu’elle perçoit de ce qui l’entoure et qui l’ont mené vers sa profession actuelle : une vision holistique du bien-être pour apprendre à soigner certains maux de façon naturelle. Elle développe comment elle a construit son équilibre de vie autour de cette sensorialité développée.

Dans cet épisode, Emilie Steinbach, neuroscientifique, évoque avec Laurianne Melierre la découverte de son potentiel intellectuel, alors qu’elle fait face à une scolarité difficile. Des années qui ont suivies cette découverte, elle nous raconte son parcours et ce qui l’a amené à s’intéresser à l’impact de notre mode de vie sur notre cerveau.

Dans cet épisode, découvrez Cathy Closier, restauratrice et fondatrice des restaurants Season.
Avec Laurianne Melierre, Cathy évoque son rapport aux émotions et sa forte sensibilité, qu’elle a longtemps eu du mal à gérer. Se présentant comme “hypersensible” et “surefficiente” mentalement, elle explique comment ces deux qualités ont pu constituer un obstacle dans un monde très masculin de la restauration, qui tolère peu l’expression des sentiments.

Retrouvez Laurianne Melierre et Margaux de Fouchier, consultante et chanteuse, pour une conversation sur son enfance, sa famille, ses peurs. Margaux nous parle du chemin parcouru et de celui qui reste à affronter à travers des propos touchants et vrais.

Retrouvez Laurianne Melierre et Stefi Celma, actrice et chanteuse, pour une conversation sur sa vie, sa famille, sa destinée. Il est aussi question des traditions martiniquaises, d’affirmation de soi et du racisme qu’elle a pu subir.